آموزش فوتبال

آموزش فوتبال توسط کارشناس فوتبال محمد دادوند

آموزش فوتبال

آموزش فوتبال توسط کارشناس فوتبال محمد دادوند

فوتبال 1درمقابل1

هدف تمرین : فوتبال یک مقابل یک - دفاع یک نفره - حمله یک نفره - افزایش استقامت هوازی

تعداد بازیکنان : به دلخواه

امکانات تمرین : مانع - توپ - 

نحوه اجراء: طبق شکل مربی توپ را به بازیکن زرد داده و بازیکن زرد می بایست در مقابل بازیکن آبی فوتبال یک مقابل یک را بازی کند.

نظرات 8 + ارسال نظر
فرهاد محمدی 8 - مرداد‌ماه - 1388 ساعت 03:29 ب.ظ http://dadvandcoach.mihanblog.com

تمرینات خوبی است اگر تمرینات سنین پایه زیاد مد نظر شما قرار نگرفته اگر امکان دارد یک سری تمرنات جامع در سنین پایه اراعه نمایید از زحمات شما متشکرم

حسین 7 - شهریور‌ماه - 1388 ساعت 05:41 ب.ظ http://www.varzeshing.blogfa.com

وبلاگ خوبی داری.مطالبش به دردم خورد از وبلاگ منم یک سری بزن

مرید شیرزادی 26 - آذر‌ماه - 1388 ساعت 03:00 ب.ظ

وبلاگ خوبی داری مطالبش خیلی به دردم خورد واز زحمات شما تشکر میکنم شما کلاس مربیگری هم برگزار میکنید یا نه

rames 11 - اردیبهشت‌ماه - 1389 ساعت 02:19 ب.ظ http://chelseaclub.ir

ممنون
ولی عکس ها کار نمیکنه لطفا بررسی کنید

بهنام معین زاده 16 - خرداد‌ماه - 1389 ساعت 02:16 ب.ظ

عالی است میشه کمی زیادش کنید

علی 1 - شهریور‌ماه - 1391 ساعت 10:57 ق.ظ http://www.novinmesi.blogfa.com

وبلاگ عالی داری به منم سر بزن من اسم تورا لینک کردم توهم می توانی مرا به اسم ژاتوق مسی بارسا لینک کنی

haniyeh 27 - شهریور‌ماه - 1391 ساعت 11:53 ق.ظ http://tebrizli.ir/allaf-2009

خوب بود,فقط کاش باشکل بود

سعید 14 - مرداد‌ماه - 1392 ساعت 07:32 ب.ظ

ممنون
ولی عکس ها کار نمیکنه لطفا بررسی کنید

برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد